良質な睡眠は健康維持のために大切と言われていますが、脳にも影響を与えることをご存知でしたでしょうか？

アメリカの最新研究で、睡眠障害はアルツハイマーを引き起こす可能性があることが発表されました。

今回は医師に最新研究の内容と、睡眠障害のタイプ別に疾患リスクを解説していただきました。
睡眠障害にはアルツハイマーを招く恐れが…睡眠の質に潜む疾患リスク
Doctors Me（ドクターズミー）