深夜2時～4時が、交通関係従事者の間で「魔の時間帯」と呼ばれているのをご存じだろうか？ 交通事故や重大な事故が集中的に起きる時間帯だからなんだとか。
　「確かにそうかもしれません。私の会社の場合、深夜2時が帰庫可能時間で、もう少しガンバっても4時までに戻らないといけないんですが、その帰路でぶつけて車体を傷つけてくる運転手が結構いますからね」

　これは先日乘ったタクシーで「魔の時間帯」の話題をふった際の、運転手の答えである。職業柄、事故原因の多くが慢性的な睡眠不足にあるという。
睡眠不足は飲酒運転と同じくらい危険！ 事故リスクは睡眠4～5時間で4.3倍、4時間未満で11.5倍！
ヘルスプレス