東京イセアクリニックはこのほど、「美容・美肌にまつわる12の都市伝説」に関する調査結果を明らかにした。同調査は2017年12月8日～10日、全国の20代～40代の日本人男女330名を対象にインターネットで実施したもの。

今回は美容の裏技やうわさなど、「美容・美肌に関する12の都市伝説」を世間は一体どこまで信じているのかアンケートした。その都市伝説について正解か・間違っているのかを医師が解説している。

「PM10時～AM2時までのゴールデンタイムの睡眠は、美肌に良い」という都市伝説は正しいかアンケートしたところ72.7%が「そう思う」と回答した。
「ゴールデンタイムの睡眠は美肌に良い」って本当?