こんにちは、コラムニストの愛子です！ 肌荒れ、肥満、体調不良など、悩みがあるときはついそれを一気に解決してくれるうたい文句に飛びつきがち……。しかしそれよりも前に、まずやらなければならないことがあるのです。今回は大切なベースづくりについてお話します。

コレを試せば不調が一気に治ると思っていませんか？

ニキビやシミ、シワ、セルライトや太ももの脂肪、貧弱なバスト……。悩みの数が多いほど、それを全て解決してくれる魔法のアイテムを探してしまうもの。健康的に美しくなれるのなら、多少お金がかかるのは仕方ないと、例えばこんなアイテムを何度も試していませんか？

・サプリ
・お水（通常よりミネラル豊富な水や水素水など）
・美容器具
・美容液　etc.
それ本当に今必要？お金をかける前にまずチェックすべきこと・3つ
ガジェット通信