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ロアッソ熊本の選手・スタッフ向けに睡眠講座を開催しました

2019年9月4日、熊本県民総合運動公園内スポーツ交流館にて
ロアッソ熊本の選手・スタッフの皆様に向けて睡眠講座を開催しました。

「今日から取り組めるパフォーマンス向上に繋げる睡眠ノウハウ」をテーマに、
スポーツと睡眠の関係についてお話しました。
選手からも多数の質問をいただき、睡眠の重要性について考えていただくことが
できました。

ロアッソ熊本は、「1年でJ2復帰」という目標のもと、
睡眠のの技術習得面だけでなく一年で食生活など、生活環境の強化にも
取り組まれています。

弊社は同じ熊本の企業として、
引き続きロアッソ熊本の選手、スタッフの皆様に睡眠セミナーなどを通じて
眠りのサポートを行っていきたいと考えています。

 

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